1996 haben sich ein paar Leute zusammengefunden, um im Herbst und Winter, wenn die Paddelsaison im Wesentlichen vorbei ist, die Natur im Umfeld des nahen Mittelgebirges zu erleben. Die Wandergruppe ist ein loser Haufen von Gleichgesinnten, der Spaß daran hat, durch Wald und Flur zu laufen, einen schönen Pausenplatz zu finden, wo das Butterbrot gegessen und der Tee getrunken werden kann. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Sonne scheint, der Regen prasselt oder die Schneekälte die Nase rot werden lässt. Die Strecke kann über schönen weichen Fichtenboden, steinige Schotterwege oder matschige Waldpfade verlaufen. Je uriger, schmaler, verschlungener die Wege sind, desto höher ist der Wandergenuss. Ein Höhepunkt ist es, wenn nach mühsamem Aufstieg eine Felsspitze, -ecke oder -platte den Blick ins Land freigibt und einem das Mittelgebirge zu Füßen liegt, wenn sich die Kuppen der Berge wie ein Wellenmeer am Horizont erstrecken, dazu auch noch der Himmel sein blaues Antlitz zeigt und die Sonne die Landschaft in ein sanftes Licht taucht.

So oder ähnlich laufen die PKH-Fußwanderungen ab. Vorausgesetzt wird eine gewisse körperliche Fitness. Die Strecke geht über „Stock und Stein" und böse Zungen behaupten: „Rennziegen laufen durch den Wald". Manchmal hat der Wanderleiter seinen Schlenderschritt drauf, und die kürzeren Mitwanderinnen joggen hinterher.

Im Laufe der vielen Jahre haben wir im nahen Mittelgebirge so einige Berge abgelaufen: vom Deister, Süntel, Wesergebirge, Vogler, Hils, Ith, Osterwald, Hildesheimer Wald, Hohe Tafel, Selter, Tosmarberg, Hainberg bis zum Harz und nicht zu vergessen der Rundkurs von 32 km ums Steinhuder Meer. Dazu kommen noch die mehrtägigen Wanderungen im Herbst. Wir überquerten den Harz in West-Ost-Richtung, waren auf dem Weserberglandwanderweg von Bodenwerder - Stadtoldendorf - Neuhaus bis Karlshafen unterwegs, liefen 125 km auf dem Rennsteig im Thüringer Wald und wanderten in zwei Jahresetappen den Rothaarsteig von Kästelberg nach Dillenburg.

Die Termine der Wanderungen sind im Kalender ausgeschrieben.